Andrea

Az önismeret útja

Az önismeret ma igen kedvelt téma, mégis van még hová fejlődnünk e-téren. A változások körülöttünk és bennünk is folyamatosak és jó esetben az önismereti fejlődésünk is az. Az életben betöltött szerepeink időről időre megújulnak magukkal hozva az igényt a személyiségünk csiszolására. Ez gyakran a komfortzónánkból való kilépéssel jár, ami nem mindig kényelmes. Az önismeret önmagunk […]

Az önismeret útja Read More »

Önbizalom növelés egyszerűen

Az nyilvánvaló hogy önbizalmad mértéke meghatározó az életed minden területén. Ha te hiszel magadban és elhiszed, hogy mindenre képes vagy akkor bármit megvalósíthatsz. Ha vannak, olyan életterületeid ahol szeretnél jobban teljesíteni az első lépés az lehet, hogy felismerd magadban az önbizalom hiányát és ezt ne ítélkezésből tedd, hanem csak ismerd el. Fontos hogy semmiképpen se

Önbizalom növelés egyszerűen Read More »

Mi kell ahhoz, hogy figyelmen kívül tudd hagyni mások ítélkezését?

Mindannyian tudjuk milyen érzés, amikor ítélkeznek felettünk, tudjuk, hogy egyáltalán nem kellemes legyen szó a külsőnk, a testsúlyunk a munkánk az otthonunk vagy bármi más miatt is róják ránk az ítéletet. Nekünk persze nem elég hogy mások ezt teszik velünk, mi magunk is folyton megítéljük magunkat a külsőnk a tehetségünk vagy annak hiánya miatt és

Mi kell ahhoz, hogy figyelmen kívül tudd hagyni mások ítélkezését? Read More »

Befogadás

A befogadásunkat gyakran blokkoljuk, sőt visszautasítjuk. Befogadni akkor lehet, amikor az elménk elmegy nyaralni. Mi a jó ebben, amit nem értünk? Mi kell hozzá, hogy megváltozhasson? Az egyik fontos eszköz, ami segíthet az a kérdések. Tegyél fel kérdéseket, amelyek beinvitálják az életedbe a lehetőségeket. A kérdés nem azért születik, hogy megválaszold vagy bárki mástól is

Befogadás Read More »

Változtasd meg a nézőpontodat és megváltozik a valóságod!

Hogyan gondolkodj úgy az életed problémáiról, hogy azok a gondok nélküli életet teremthess magadnak? Rajtad áll mit választasz. Mi kell ahhoz, hogy hajlandó legyél a könnyedséget és az örömöt választani? Persze attól hogy valaki elkezd jól, gondolkodni a problémái nem szűnnek meg egycsapásra. Mi van, ha nem is kell agyongondolkodni a dolgokat? Lehet, hogy elegendő,

Változtasd meg a nézőpontodat és megváltozik a valóságod! Read More »

Mersz választani?

Egyre gyakoribb hogy a döntéseket elodázzuk még akkor is, ha tudjuk, mit kellene tennünk. Ennek számos oka lehet például a félelem. Félelem a változástól párkapcsolatban, munkahelyen vagy más élethelyzetben. Elméleti síkon tudjuk, mit kellene tennünk, mi lenne, a helyes döntés a gyakorlati megvalósítást mégis halogatjuk. Te mivel állítod meg magad? Ilyenkor érdemes ránézni mivel állítjuk

Mersz választani? Read More »

Mi az az energiahúzás?

Mi is az az energiahúzás és mit teremthet az életedben, ha választod? Az energiahúzások igen hatékony eszközök, amelyeket az életed építésére és az nehézségek leküzdésére alkalmazhatsz a céljaid megvalósítása felé vezető úton. Sajnos nem tanított meg senki minket arra, hogy a nekünk tetsző életet teremtsünk, annál többet hallhattuk, hogy állj be a sorba és csináld,

Mi az az energiahúzás? Read More »

Access Bars kezelés hatása állásinterjú miatti stressz oldására

Az első pozitív visszajelzést a kezelés hatására vonatkozóan, a tanfolyam elvégzése után már az első hónapban megkaptam. A munkahelyemen az egyik kolléganőm jelentkezett egy belső álláspályázatra és nagyon szerette volna, ha a pályázatot Ő nyeri meg, mert ez anyagilag és szakmailag is előrelépést jelentett számára. A kezelésre összesen 10 percünk volt, mivel az egyik szünetben

Access Bars kezelés hatása állásinterjú miatti stressz oldására Read More »

Access Bars kezelés hatása államvizsga miatti stresszhelyzet oldására

Egy főiskolás vendégem azzal keresett fel, hogy nagyon feszült az államvizsga miatt, nagyon sok az anyag, félelmei és aggodalmai vannak, hogy munka mellett, fel tud-e készülni, hogy sikeres jeles vizsgát érjen el, nagyon szerette volna magának és szüleinek is bizonyítani rátermettségét, tudását. Az Access bars kezelés hatékony technika az elme lecsillapítására továbbá a kezeléshez alkalmazható

Access Bars kezelés hatása államvizsga miatti stresszhelyzet oldására Read More »